Vážně láska prochází žaludkem?

Zamilovanost a láska jsou dvě zcela odlišné věci. Aby zamilovanost přešla v lásku musí na sobě oba aktéři pracovat. Pomoci vám v tom může stimulace organismu hormony. Ty správné hormony jsou vylučovány mimo jiné i ve spojitosti s konzumací chutného jídla.

Vážně láska prochází žaludkem?

Láska je věda a chemie zároveň

Strava pozitivně ovlivňuje produkci hormonů a ty zase ovlivňují vztahy. Tak třeba serotonin pozitivně ovlivňují náladu. Úzce spjati jsou s krůtím mase, ovocem a zeleninou. Endorfin vyvolává uvolnění a navozuje pocit pohody. Vyplavuje se pohybem Dopamin se uvolňuje nejvíce při sexu. Aby ho tělo mohlo produkovat, potřebuje dostatečné množství bílkovin. Doporučujeme také každý den vypít šálek zeleného čaje.

Konzumace jakých potravin podporuje lásku?

Existují určité potraviny, které svou skladbou lásku podněcují ještě více.Jde například o čokoládu a kakao, protože vyvolávají pocity štěstí. Je tomu tak proto, že obsahují velké množství tryptofan, který podněcuje tvorbu serotoninu. Podobně na tom je i losos, makrela a tuňák. Vedle tryptofanu obsahují vitamín D a mastné kyseliny, které snižují pocity smutku a úzkost, stimulují dobrou náladu. Dalšími takovými potravinami jsou ještě ořechy a banány, které mají protistresové účinky. Tvorbu serotoninu dále podporuje konzumace rýže, kuřecího maso, vajec, luštěnin, hrášku a listového salátu. Tvorbu serotoninu sekundárně ovlivňují mandle, lněné semínko, sardinky a mandle.

Když jíte špatně

Nekvalitní a nepravidelná strava je nositelem špatné nálady a negativně se podepisuje na partnerském vztahu. Zhoršuje se komunikace, soustředění a objevit se mohou i zdravotní problémy.Lidé jsou podráždění, hádají se, zlobí ho trávení a pravděpodobně i nechuť k sexu. Vše se negativně odrazí na vztahu.


Další články

Jak si udržet kamarádku na dálku

Momentální situace příliš vztahům nepřeje. Takové odloučení může ohrozit nejen partnerský vztah, ale i přátelství. A to i přes to, že jste ohromní přátelé a rozumíte si beze slov. Víte, co udělat, aby vaše přátelství takové velké odloučení přežilo? My to víme a rádi vám poradíme.



Jaro lásce přeje

To, že jaro lásce přeje, potvrdili i vědci, kteří se této problematice po léta věnovali. Jaro je prostě pro lásku nejlepší. Lidské tělo v tomto období nejlépe odpovídá na podněty, a to včetně těch sexuálních.



Proč jsou muži nevěrní

Nevěra je nejčastějším důvodem rozvodů. Je zajímavé, že i když muži, tvrdí, že jsou ve vztahu šťastní, jsou přesto svým partnerkám nevěrní. Proč to tedy dělají, když vlastně podle jejich tvrzení mají doma vše a nic jim nechybí a partnerku rozhodně měnit nehodlají?



Proč se nám na jaře zapalují lýtka

Už je tu zase jaro. Udeřilo plnou silou a i přes veškerá omezení. S jarem je úzce spojeno i s tvrzením o zapalujících se lýtkách. Jde o velmi frekventované označení skutečnosti, kdy se poohlížíme po partnerovi. Také jste již přemýšleli, proč se říká, že se s příchodem jara lidem zapalují lýtka? Se shazováním zimních svršků to však má jen pramálo společného. I když…



Peníze ve vztahu

Ve vztahu ponejvíce vznikají rozpory z důvodu nevěry, peněz a výchovy dětí. Situace může být dokonce natolik vážná, že může vést dokonce k rozchodu. V oblasti, kde by měla fungovat ta největší upřímnost a komunikace, ve skutečnosti polovina před svým partnerem tají své skutečné příjmy. Přítom toto patří k základním kamenům důvěry.